野球ノック上達革命について
これは、ミスターロッテこと初芝清さん監修のノックに特化したトレーニングマニュアルです。
この練習法の感想をまとめてみたいと思います。
まずは、ここから。
野球ノック上達革命の内容をレビュー
ミスターロッテこと初芝清さん監修のノックに特化した指導者向けの野球上達法
これでキャッチャーフライに内野フライ、外野フライもライナー、ゴロと狙ったところにボールを出せるようになる
初芝清（はつしばきよし）（・二松學舍大付属高校卒業後、東芝府中に入社 ・1988年にドラフト4位でロッテに入団 ・1995年には打点王、ベストナインに選出 ・2003年代打7打席連続安打という日本記録を樹立 ・2005年までロッテ一筋で活躍 ・通算成績1732試合出場、1525安打、232本塁打、879打点 ・ロッテ初の1億円プレイヤー ・ミスターロッテ、幕張のファンタジスタとも呼ばれ、勝負強さには定評がある）
ミスターロッテ初芝清さんが監修するノック上達の秘訣（・どうしてもキャッチャーフライが打てない方へ。実は3ステップで上達させる方法 ・キャッチャーフライは軟式ボールと硬式ボールとでは打ち方が違う ・キャッチャーフライを成功させるための3つのポイント ・キャッチャーフライの正しいフォーム
・ノックの基本中の基本であり、うまいノックに欠かせない最も大切な要素 ・選手の守備力を高めるノックの打ち方 ・速いボールを打つときのコツ ・疲れにくく遠くにも飛ばせる体の使い方 ・ノックバットの特性を活かした良いボールが何球でも打てる、正しい打ち方
・必ず知っておいたほうがいい良い打球を打つための3つのポイント ・どうやって自分に合った良いノックバットを見つければいいのか？ ・ノックをするときには選手のどの辺りを狙うのが最適？ ・外野フライを無理なく飛ばすための体重移動の秘密 ・外野フライを打つのに体を後ろに倒してしまう人
・高く上がる良い外野フライを打つための4つのポイント ・多くの人が陥っているよくある3つのNG原因と対策 ・外野フライを無理せず自然な打ち方で遠くに飛ばす方法 ・うまく外野フライと内野フライを打ち分けられない ・良い内野フライを打つための4つのポイント
・内野フライの成功のカギを握るフォームと体重移動の方法 ・内野フライを高く上げやすくするためのボールの捉え方 ・ボールは右手でトスをする？左手でトスをする？ ・トスを上げる位置はどこが適切なのか ・コントロールよく正確にボールを打つには、トスのタイミングをどうすればいい？
・ノック初心者がトスのときにやるべきある行動 ・多彩なボールを出せるようにするためのグリップの3つのポイント ・ノックで良いボールが打てるようになる下半身の使い方 ・シャープな打球を打つためにはあるポイントを1つ意識するだけでいい ・ノックを打つときには体重移動がポイントの1つ ・ノックでボールに回転をかけ、実践に近い打球をどんどん打つための方法
・プロの選手はどうノックして選手を伸ばすのか？ ・実戦で起こるイレギュラーな変化をする打球の対策に有効なノックの方法 ・ついついやってしまう、ノックを打つときにやってはいけないNG項目 ・速い打球の弊害 ・試合に活きるシートノックの打ち方
・シートノックの実例 ・試合前のシートノックはどうしたら効果的？ ・ノックで選手がエラーをしたときの対処法 ・打ちたいところに精度よくノックが打てるようになるための練習方法 ・ノックが急に上達するというポイント ・ノック上達の近道 ・ノックがうまい人、へたな人の違い）
＞＞ 野球ノック上達革命のデメリットもチェック ＜＜
野球ノック上達革命の評判や口コミ、レビューなどの要点
・とくにありません
