石井弘樹のフォアハンドストローク上達法について
フォアハンドストローク上達法は、石井テニスアカデミー代表の石井弘樹さんによるテニス上達プログラムです。
この練習法を試してみたいと思います。
まずは、ここから
石井弘樹のフォアハンドストローク上達法の内容をレビュー
ウインブルドンチャンピオンのボリスベッカーに唯一、日本人で勝った全日本ダブルスチャンピオン石井弘樹が教えるフォアハンドストローク上達法
たった45分間の練習で、テニス肘で悩んでいた45歳の小柄な女性が、ほんの軽い力で、男顔負けのグリグリのフォアハンドスピンが打てた。12865人以上を指導して238人以上を優勝に導いた石井弘樹が教える最速フォアハンド上達法の全てを公開
ロンドンオリンピックテニス日本代表コーチ、日本テニス協会ナショナルチーム・デビスカップ代表コーチ、添田豪プロ、岩渕聡プロのツアーコーチである増田健太郎さんからの推薦(壁に当たって上達が止まってしまった人、自己流を抜け出せない人など、誰にでもフォアハンドについて基本から分かるように説明されています)
石井弘樹さんは、プロ転向後、日本ランキング5位(ダブルス)まで浮上。その後、腰痛のため2年間のリハビリ生活を得たのち、インド・チャレンジャーを季に3年ぶりにATPポイント(シングルス)を獲得。ジャパン・オープンでは日本人で唯一Boris Becker(元ウィンブルドン世界チャンピオン)をダブルスで破る快挙を達成。
練習での上達スピードを上げる方法(・浅いボールや相手のチャンスボールになってしまう本当の理由 ・威力のあるフォアハンドスピンを簡単に打つための方法 ・スピンが打てなかった人が45分のレッスンで出来た簡単な体の使い方 ・ミスショットの原因と強いショットを"正確に打つ"ポイント ・勝つために普段から抑えておかないといけないポイント ・フォアハンドで有利な体勢を作り、強打を生み出すためのポイント ・300円で自宅でデキる!フォアハンドの打球の威力を増すトレーニング方法
・サーブの球種、球質によって最適なリターンの方法 ・上手い人ほど行っている練習の時に抑えている重要なポイント ・フットワークの落とし穴 ・数日間で習得できるフォアストローク ・コントロール向上のこれだけは抑えておきたいポイント ・間違った技術による球出し練習 ・1時間で、フォアハンドスピンが打てるようになる練習方法 ・60代女性でも出来たライジングショットを簡単に打つためのポイント ・左右の打ち分け方法と相手にコースを読ませないための方法 ・安定したアングルショットを打つために、最適なポイントとその練習方法 ・フォアの苦手意識を克服するためのある方法
・深いロブを打つために、最適なポイントとその練習方法 ・ロブが通じなくなったときのために鋭いカウンターを打つ方法 ・ライジングのタイミング、ステップが身に付く練習方法 ・一人でもコツを掴むための方法 ・威力とスピードのあるボールを打つ方法 ・ドロップショットを決める為の押さえておきたいポイント ・相手を翻弄するドロップショットを打つ方法 ・無理せずリターンできる方法 ・強力なフォアハンドを打つための自宅でできる簡単な練習方法 ・初心者にも出来る強いストロークを連続で打てるショットの秘訣
・フォアハンドのフォームチェック ・雨の日でも出来る、安定したボールを打つ為に簡単にできる練習方法 ・フォロースルーでの重要なポイント ・ネットミスが少なくなる方法 ・95%の初心者が誤解しているフォアハンドのスイングの秘訣 ・プロのようなフォアハンドストロークの速さと安定感 ・軸を保ち強いフォアハンドを打つためにこれだけは抑えておきたい3つのポイント ・左右に振られたときにも、強くて安定したフォアストロークを打つ方法
>> フォアハンドストローク上達法のデメリットもチェック <<
石井弘樹のフォアハンドストローク上達法の評判や口コミ、レビューなどの要点
・安定したショットが打てるようになり、試合も勝てるようになった
・石井さんの解りやすい解説で安定しない原因がよくわかった
・試合でも結果が出せるようになった
・サークルの上手い人達が言っていたことがより具体的に分かるようになった
・今までと同じ練習をしているのに上達のスピードが上がっている感じがした
・身体に負担をかけないスイングを手に入れる事ができた
・あきらかに今までとは違う
・手打ちが直った
・以前の私からはとても想像できないボールが打てる
その他の方法
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